Succesvolle bootcamp activiteit dansschool Erik

8 september 2016 Evenementen

Onder de meest fantastische weersomstandigheden hielden Dansschool Erik én de Vechtdallopers woensdag 7 september hun gezamenlijke Bootcamp. De avond, voor de vierde keer georganiseerd door initiatiefnemer Erik Volkers, werd geopend met een kort welkom en uitleg. Vervolgens kregen alle deelnemers een gezamenlijke warming up aangeboden in de vorm van BodyBalance onder leiding van Petra Volkers. Klaar voor het serieuze werk maakte een ieder daarna zijn/haar keuze. Terwijl de ene groep volledig los ging met BodyAttack door de enthousiaste instructrices Daniëlle Tigelaar en Mariska Bulthuis, ging de andere groep de strijd aan met het wisselende landschap van recreatiegebied De Oldemeijer door middel van een hardloopclinic van Vechtdallopers trainer Adri Deemter. Prachtig om zoveel en tegelijkertijd ook verschillende sporters bij elkaar in één prachtige omgeving fanatiek bezig te zien. In de korte pauzes was er gelukkig even tijd om uit te blazen en te genieten van een heerlijk verfrissende fles bronwater welke elke deelnemer ontving namens Plus Alfring. Éénmaal opgefrist gingen alle sporters los op het heerlijke dans-fitness programma Sh’Bam welke werd gegeven door Daniëlle Tigelaar  en Marloes v.d. Berg-v.d. Linde. Aan het eind van de avond werden de laatste beetjes energie nog verdeeld over een pittige wandeltraining enerzijds en het yoga, pilates en tai chi programma BodyBalance o.l.v. Petra Volkers anderzijds. Met een heerlijke oefening in heus sfeerlicht werd deze uiterst succesvolle Bootcamp met alle sporters afgesloten. De deelnemers namen met de meest enthousiaste reacties afscheid van de instructeur/-trices van Dansschool Erik én de Vechtdallopers en deden daarbij tevens het dringend verzoek om dit unieke evenement ook volgend jaar weer op de agenda te plaatsen. Een uitgebreid fotoverslag van de bootcamp is te zien op www.dansschoolerik.nl en/of www.facebook.com/dansschoolerik.

 

IMG_8761

IMG_8764

IMG_8772

IMG_8783

IMG_8835

IMG_8842

IMG_8873

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone